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Frohe Weihnachten und ein gesundes und sportliches Jahr 2025!Samstag, 14. Dezember 2024
Liebe Mitglieder und Freunde unseres FC Voran Ohe! Wir wünschen fröhliche und gesegnete Weihnachten und hoffen, dass ihr diese Zeit in guter Stimmung und mit Zuversicht genießen könnt. Wir hoffen, dass euch das Zusammenkommen in der Familie und mit Freunden, die Ruhe zwischen den Tagen und der Ausblick auf ein neues Jahr 2025 gut tut und Energie gibt! Das Jubiläumsjahr 2024 hat uns in unserm Verein in vielen Bereichen stark gefordert, aber nach unserem Gefühl sind wir ein gutes Stück vorangekommen. Das sagen auch viele Mitglieder und Unterstützer, was uns sehr freut! Unserer Verein strahlt eine gesunde Dynamik, Freundlichkeit und Offenheit aus. Und natürlich sind wir auch im sportlichen Bereich sehr erfolgreich. Diese Eigenschaften werden wir als Vorstand mit unseren vielen ehrenamtlich engagierten Kräften, helfenden Eltern und Supportern weiter fördern. Insgesamt spüren wir eine gute Stimmung in unserem FCVO! Wir danken allen, die bei uns mitmachen für den wertvollen Einsatz! Unser g...
Einladung zur 2. Delegiertenversammlung 2023Montag, 6. November 2023
Liebe Mitglieder, liebe Delegierte! Hiermit laden wir euch zur 2. Delegiertenversammlung des Jahres 2023 ein. Wann? Dienstag, 28.11.2023 um 19:30 Uhr in unserem Vereinshaus. Die Einladung mit der Tagesordnung findet ihr hier zum Download . Wir freuen uns auf eine rege Teilnahme und bitten insbesondere unsere Delegierten , die eine persönliche Einladung erhalten haben, vollständig zu erscheinen. Bei Verhinderung sprecht bitte unbedingt eure Ersatzdelegierten an! Herzliche Grüße Euer Vorstand P.S.: wir sind auch Instagram: @FCVO1949
Kursangebote zum MitmachenSonntag, 14. August 2022
Fit mit Nordic Walking Das zügige Gehen mit Stöcken an der frischen Luft ist ein Wellness-Programm für unseren Körper . Nordic-Walking bringt als moderates Ausdauertraining , Luft in die Lungen und Schwung in Herz und Kreislauf. Gleichzeitig werden bis zu 600 Muskeln trainiert – das sind fast 90% (!) aller Muskeln des Körpers. Neben den Beinmuskeln in den Waden und Oberschenkeln werden nämlich zusätzlich die Muskeln an Rumpf, Schulter und Armen mittrainiert. Durch das Abstoßen mit den Stöcken wird das Körpergewicht so verlagert , dass das Training gelenkschonend für Fußgelenke und Knie ist. Wenn du Lust hast, die richtige Technik zu erlernen oder gerne in Gesellschaft mit anderen zusammen trainieren möchtest, dann melde dich bei unserer lizenzierten Nordic-Walking-Trainerin Kerstin unter 040/3251...
Update aus dem FC Voran OheMittwoch, 18. Mai 2022
Schwimmen – Trainer gesucht! Du hast Lust, selbst mal als Schwimmtrainer*in am Beckenrand zu stehen? Dann melde dich gerne bei uns! Um unser Kursangebot zu erweitern, freuen wir uns auf jeden, der Spaß an der Arbeit mit Kindern hat. DLRG Silber als Abzeichen und Volljährigkeit sind bei uns die einzigen Voraussetzungen. Idealer Einsatz wäre für Gruppen am Montag 15:00-17:00 Uhr. Wir freuen uns auf dich! FCVO Sparte Schwimmen, schwimmen@fc-voran-ohe.de Neuer Kurs – Fit mit Nordic Walking Das zügige Gehen mit Stöcken an der frischen Luft ist ein Wellness-Programm für unseren Körper. Nordic-Walking bringt als moderates Ausdauertraining Luft in die Lungen und Schwung in Herz und Kreislauf. Der Kurs startet am Mittwoch, 08.06.2022 von 16 – 17.30 Uhr. Anmeldungen bitte an unsere lizenzierte Nordic-Walking-Trainerin Ke...
! Corporate identity – neue Hoodies!Freitag, 11. März 2022
Die Leitungsturnerinnen haben es sich so was von verdient! Online Training, raus aus der Halle, rauf auf den Sportplatz, bei Wind und Wetter, 5er Gruppen, 10er Gruppen, Kohorten, rein in die Halle, nicht berühren, Abstand halten, Masken tragen, Tests, Impfungen, ewig sich ändernde Verordnungen….das hat uns allen viel Mühe, Liebe und vor allem Durchhaltevermögen abverlangt. Wir Trainerinnen sind unglaublich stolz auf das beste Team samt Eltern! Danke für euer Durchhalten, Mitmachen und eure Unterstützung! Team-Outfit für die kleinen und großen Turnerinnen! Wir Trainerinnen haben uns dazu entschieden die restliche Spendensumme für die Hoodies auszugeben! An dieser Stelle ganz lieben Dank an unsere Josie für die Orga und ganze Mühe! Mädels, ihr seid wundervoll! ...
Trainingszeiten Turnen & GymnastikMittwoch, 9. März 2022
Hier sind unsere aktuellen Trainingszeiten Sportliche Grüße Eure Turnabteilung
Jugendversammlung am 20.03.2022 via ZOOMFreitag, 25. Februar 2022
Liebe Kinder und Jugendliche, liebe Eltern, liebe Jugendwarte der Sparten, liebe interessierte Mitglieder, wir laden Euch herzlich zum ordentlichen Vereinsjugendtag (Online Meeting via Zoom) am Sonntag, den 20.03.2022 um 18:00 Uhr ein. Die Einladung kann über diesen Link geladen werden. Wir wünschen uns ganz viele Jugendliche, Eltern und Mitglieder an diesem Abend und freuen uns schon auf Euch! Herzliche Grüße Tina Frederiksen Vereinsjugendwartin — FC Voran Ohe von 1949 e.V.
Unsere Präsenz im Reinbeker v. 07.02.22Montag, 7. Februar 2022
Sport in Reinbeks Norden! Vereinssport macht Spaß! Kommt zu uns und probiert es aus!
Update der Corona-Bestimmungen, LSV 18.01.2022Dienstag, 18. Januar 2022
Liebe Mitglieder des FC Voran Ohe! Es gab ein weiteres Update am 19.01.2021 in dessen Folge der Sportpark Reinbek von mit Johnson + Johnson zzgl. Auffrischungs-Impfung jetzt einen aktuellen Test verlangt. Der Wortlaut steht unter diesem Text. Die Info des LSV vom 17.01.22 ist damit überholt bzw. nochmals konkretisiert worden. Es bleibt dabei dass der Inhalt ist kompliziert ist, und der Überblick über alle Vorgaben eine umfassende Recherche erfordert… In jedem Fall ist es wichtig, weiter vorsichtig und rücksichtsvoll zu sein. Bitte nutzt die Möglichkeit, durch einen generellen Test aller Mannschaftsspielerinnen und Mannschaftsspieler vor dem Punktspiel, um Klarheit und bestmögliche Sicherheit zu haben. In diesem Sinne: kommt gut durch den Winter und bleibt sportlich! Herzliche Grüße, Euer Vorstand!...
Neues aus der TurnabteilungSamstag, 20. November 2021
Geräteturnen für Mädchen und Jungen – NEU seit Dezember 21 und es sind noch freie Plätze! Wann: samstags, 11:00-12:00 , 5-8 Jahren, 12:00-13:00, ab 9 Jahren Wo: in der Turnhalle der Grundschule Klosterbergen Wir bieten Mädchen und Jungen den ersten Einstieg ins Geräteturnen. Sie erlernen die Grundlagen des Geräteturnens, wie Rollen und Räder und können gleichzeitig erste Erfahrungen sammeln und die Geräte kennenlernen. Beim Geräteturnen werden Koordination, Kraft und richtige Technik trainiert. Eine Portion Mut, Selbstbeherrschung und Disziplin gehören ebenfalls zu den Eigenschaften einer Turnerin. Wir fördern einen sanften, aber zielführenden Einstieg. Trainiert wird an den klassichen Geräten: Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken, Boden, Barren, Pferd und Ringe. Für die Teilnahme an diesen Gruppen sind keine besondere...
Safety first – Tennis secondDonnerstag, 5. August 2021
…so starteten am vergangenen Samstag die ca. 20 Teilnehmer unseres Sommer-Spaßturniers in den sportlichen Tag. Im Rahmen einer kurzen Sicherheitsschulung wurde uns unter fachkundiger Anleitung der Umgang mit dem DEFIBRILLATOR vorgestellt. …Herzdruckmassage im Rhythmus von „Staying alive“… Ziel dieser Aktion war es, unsere Vereinsmitglieder auf eine Situation vorzubereiten, die hoffentlich nie eintreten wird. Wenn wir aber einen Menschen in einer Notsituation vorfinden und bei Herzstillstand mit dem DEFI helfen können , sind wir jetzt vorbereitet ! Vielen Dank an Pascal und Jannis für die sehr realitätsnahe Schulung. Wo finden wir eigentlich den Defi?
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