Die gelenkschonenden Übungen im Wasser trainieren das Herz-Kreislauf-System und kräftigen zudem die Muskulatur aufgrund des Wasserwiderstandes.
Die Kurse finden donnerstags um 18:15 Uhr (Aqua Fitness) und um 19.45 Uhr (Aqua Jogging) statt.


Für  nähere Informationen rufen Sie gern unsere Trainerin Astrid Kretschmer unter 040/739 49 26 an oder schicken uns eine E-Mail an schwimmen@fc-voran-ohe.de.

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